【私はこう思うんです。】
『楽しく毎日を過ごす』には。
〈カラダが健康〉で〈ココロが元気〉 な自分でいることが必要だと思うんです。
病気がちなカラダで、元気のないココロだと、楽しく過ごすこともなかなか難しい(´；ω；`)
〈カラダが健康〉で 〈ココロが元気〉でいるためには、
バランスをいつも整えていることが大切！ （←う～ん！難しい！！）
カラダが健康でいるためには、いつもカラダじゅうがきちんと働くように
いるものは入れ、いらないものは出して【バランスをとる！】
ココロが元気でいるためには、いつもココロがスッキリといれるように
いるものは入れ、いらないものは出して【バランスをとる】
「カラダのバランスを整えましょう！」ってよく聞くけれど、
じゃあ、【バランスをとる】って何？
例えば「シーソー」を思い浮かべてみてください。
同じ体重の人たち。
ひとりが荷物を持っていたら・・・。
バランスが崩れて落ちちゃいますね( ﾉД`)
バランスが崩れたのは荷物が原因！！
ココで、
もうひとりが荷物を持つ、
もしくは、
持っている荷物を取り除く。
するとバランス良くなりますね！
【バランスを整える】ってそういうこと♪
カラダとココロのバランスも同じ！
バランスが悪いのは「何か理由」があるんです。
「なにか」が少ない時は入れてあげたり、
「なにか」が多い時は取り除いてあげたり。
カラダやココロのために、
いらないものを出して、必要なものを入れてあげる方法が
【足をもむこと】であったり、 【漢方茶を飲むこと】であったりするんです♪
自分のカラダとココロをいつも気をつけてみていることで、
いつでもバランス良くいられると良いですよね(o^―^o)
ずーと気にしないでいると ”そうじをしない部屋のゴミ” みたいに、
どんどんどんどん溜まってきちゃう！！
そうするとおそうじもタイヘン！！！
綺麗になるまでに、時間がかかっちゃいますね。
毎日のトイレ・歯磨き・おそうじ・・・のように、
毎日足もみ！も習慣にすると良いと思いますよヾ(o´∀｀o)ﾉ
もちろん毎日足もみは大変なので、チョコットもみから♪
それからオススメは、
普段飲むお茶を、自分にあった『漢整茶』に替えて
いるものは入れ、いらないものは出して あげる！
これは、『足もみだけ』と『漢方茶だけ』どっちかひとつをするよりも、
【バランスが整う】スピードが違ってきます♪
バランスを整えて
「健康なカラダ」と「元気なココロ」を手に入れましょう～( *´艸｀)
あとは、
『楽しい毎日』のスパイラル～！
随分と長いブログになってしまいました。
お読みいただきありがとうございます(o^―^o)
足屋心森の早川は、
６／５（日）にイベント出展いたします。
施術と一緒に『漢整茶の販売』もいたします。
今回は、
【下半身のむくみバイバイ】茶をご用意しております。
３包入り（２５０ｍｌ用） ５００円
※これからの梅雨の時期に合わせたお試し用の漢整茶です。
カラダに溜まりがちな湿気を出していきましょう～！
さらに、
毎月第３金曜日に開催しております、
【豊春で足もみの会】のご招待券もお配りさせていただきます♪
※通常参加料５００円が無料となります。
お待ちしておりますm(__)m
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５月・６月のご予約はこちら
※当日のご予約は電話・メール・LINE・フェイスブックにて
ご連絡下さいm(__)m
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