さてさて、最近のズバリ体重！！！
５８．５kg ←今日の風呂上りに計りました。
今日、ケーキ食べちゃった(´艸｀*)
前回の報告と変わらずなのですが、でもちょっと変化が。
それはこれ↓
記録は昨日までのものですが、なんと！
５７・９ｋｇ！！！
５７キロ台に入りましたヾ(o´∀｀o)ﾉ
久々です♪
ほんの０．１ｋｇですが、お久しぶり５７ｋｇって感じです(笑)
たった一日で５８キロ台に戻ってしまいましたが・・・｡｡｡＿|￣|○
でも、そうやって少しずつ落ちてきているのが
スタートしてから今までの傾向のような気がします。
そして、今まで続けてきた「私の漢方茶」も、
始めてからもう半年が経つのでそろそろカウンセリングをやり直し、
『今の私』に合ったものに作り直しての再飲をします♪
カラダって、
季節によって、
年齢によって、
ココロの状態によって、
その時の生活状況など、
常に変わっていると思うんです。
だから、その時に合った自分のケアが必要なんだ！！！
と、最近ヒシヒシと感じています。
さてカウンセリングをして、寝るとしますm(__)m
【お知らせ】 ※イベント出展・レッスン・お茶会など
☆毎月第３金曜日（次回は７／１５）
１１:００～１５:００
場所：足屋心森～あしやココモ～
☆８／２(火)
『埼玉おとな文化祭』
１１:００～１７:００
場所：茶寮 はなあゆ
※足屋心森の出展はございません。
主催者スタッフとして会場にはおります(o^―^o)
☆９／２０(火)
『足つぼリフレセルフケアレッスン』（初めて編）
１１:００～１３:００
募集人数 ４名さま
場所：茶寮 はなあゆ
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※当日のご予約は電話・メール・LINE・フェイスブックにて
ご連絡下さいm(__)m
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